コンタクトレンズは自分の目の形に合わせればいいと言うものではなく、矯正したいものや、使うシーンによって選ばなければなりません。
単純にまとめると、遠視、近視、乱視、老眼。
これが視力矯正を行う主な目的です。
近視は網膜より手前で像が結ばれるのでぼやけてものが見えます。
ですから矯正では焦点を後ろに下げるように調整します。
近視のコンタクトはソフトレンズ、ハードレンズ両方ありますが、使い捨てタイプだと強度の近視用のは少ないので普通のソフトレンズになります。
遠視は逆に網膜より後ろで像が結ばれるのでぼやけてものが見えてしまいます。
ですから矯正では焦点を前に持ってくるようにします。
こちらもソフトレンズ、ハードレンズがありますが、使い捨てタイプはやや数が少ないようです。
強度の遠視はハードレンズが対応範囲が広くなるので向いています。
乱視は目のレンズ機能をする部分が歪んでいるので像を結ぶことが出来ずにぼやけてものが見えます。
乱視の矯正はコンタクトレンズと角膜に涙をいれることでレンズの役割を正常にします。
ソフトレンズは柔らかいので歪んだ角膜の形に沿ってしまうので形が変わらないハードコンタクトレンズが多いです。
ただ、乱視も正乱視、不正乱視があり、正乱視はソフトレンズでも矯正できますが、不正乱視はハードだけでしか矯正が出来ません。
遠視、近視、両方ともある、老眼で全体的に目が衰えてものがぼやける。
そういう人が普通のコンタクトレンズをつけると、近くは見えるけど遠くは見えずらい、遠くは見えるけど近くはぼやける、といったことになってしまいます。
コンタクトを替えればいいのですが、それだと人に老眼だとアピールするようですし、手間もかかります。
そこで遠近両用、老眼用コンタクトレンズがあります。
これはコンタクトの箇所によってピントが焦点を結ぶ場所が違うので、見るところを変えるだけで遠くも近くもそれ一枚でなんとかなります。

そしてライフスタイル。
手入れが面倒でなければ普通のコンタクトレンズ、面倒であれば使い捨てを。
そしてスポーツのように激しい運動をする人だとハードは壊れたり外れたりして目を傷つけるのでソフトレンズが向いています。